換季頭皮敏感的警訊：頭皮乾癢、泛紅、掉屑、變油怎麼辦？完整解析敏感頭皮族群、壞習慣、正確的照護方式！

 

為什麼會出現頭皮敏感？

導致頭皮敏感常見因素： 

 

1.使用不適合的洗髮、護髮產品：含有刺激性成分的洗髮精、護髮素、定型劑等化學物質，如界面活性劑、香精、酒精等，會對頭皮造成傷害，特別是對敏感頭皮的人群，頭皮每天都暴露在這些易導致頭皮乾燥、敏弱、泛紅搔癢，影響毛囊健康，甚至衍生掉髮問題，使秀髮失去光澤。

2.過度洗髮或清潔不當：頭皮本身有一層天然的皮脂膜，起到保護頭皮、保持水分的作用。如果過度頻繁地洗頭，會導致這層保護膜被洗掉，使頭皮暴露在外界刺激中，更加敏感脆弱。而清潔不徹底則可能導致油脂堵塞毛囊，進一步引發發炎，甚至造成落髮情況。 

3.過度使用造型工具：頭髮造型工具如吹風機、電捲棒或直髮夾，若使用過度或使用高溫，會直接傷害頭皮、頭髮，導致水分流失，同時又塗抹過多造型髮品進而使頭皮更加敏感。 

4.環境、紫外線因素：空氣中的污染物、花粉、灰塵等會附著在頭皮上，這些物質會進一步加重敏感頭皮的不適感。此外，過度曝曬於陽光下會使頭皮的水分大量流失，加劇敏感情況。 

5.壓力與不良作息：長期處於壓力之下或飲食不均衡，情緒壓力、不規律的睡眠都會影響頭皮健康，使頭皮的油脂分泌異常，進而影響頭皮健康。特別是熬夜、抽菸或過度攝取咖啡因，不管是對臉皮或頭皮都會造成乾燥缺水敏弱，加速皮膚老化狀態。

 

 

常見敏感頭皮困擾：

 

1.頭皮乾燥脫皮、脫屑：頭皮乾燥、脫屑是敏感頭皮的常見症狀。當頭皮屏障受損時，水分容易流失，導致頭皮變得乾燥，進而出現皮屑現象。 

 

敏感頭皮發生的時間？

 

頭皮敏感容易在『季節交替』時出現， 或是週期性，如長期配戴安全帽通勤或工作需要熬夜等等都是引發『週期性』敏感性頭皮的原因。

頭皮紅、癢怎麼辦？敏感頭皮日常護理6Tips

出現頭皮敏感情況時，應該立刻停止使用可能引發敏感的產品，適當的頭皮護理能有效緩解不適。

1.使用敏感頭皮設計的洗髮產品：無香料、無刺激配方的洗髮精減少對頭皮的刺激、舒緩頭皮不適。 

2.減少洗髮頻率：洗頭的頻率應視個人頭皮狀況而定，敏感頭皮的人應避免每天洗頭，以防過度清潔導致頭皮保護層受損。每週洗2-3次即可，有助保持頭皮健康。 

3.避免過熱的水溫：洗頭時使用過熱的水會剝奪頭皮的天然油脂，使頭皮更加乾燥敏感。建議使用溫水洗髮，既能清潔頭皮，又不會過度刺激。

4.輕柔按摩頭皮： 洗頭時輕輕按摩頭皮有助於促進血液循環，並舒緩緊繃感。避免用力抓撓或過度摩擦，這樣會進一步刺激敏感的頭皮。 

5.使用頭皮養護/舒緩精華： 敏感頭皮在洗髮後使用DR.SHINE漾澤頭皮精華，關鍵成分如魚腥草精華、獐牙菜提取物，緩解乾癢不適，保持頭皮健康，打造健康頭皮環境。DR.SHINE漾澤頭皮沁涼養護精華，專為頭皮設計的日常保養品，使用後頭皮清爽暢快、抑制頭皮屑搔癢問題，舒緩頭皮乾癢，恢復頭皮健康狀態，強健髮根。 

6.保持頭皮乾爽：避免長時間戴帽子或使用會悶住頭皮的頭飾，保持頭皮通風透氣。

7.避免染燙髮：在敏感頭皮症狀明顯時，應避免進行染髮或燙髮等化學處理，這些化學藥劑會進一步加重頭皮的刺激反應。

 

為什麼頭皮養護很重要？

頭皮養護前先透過專業的頭皮檢測，了解自己的頭皮狀況，針對不同的問題進行對應頭皮護理。幫助我們更好地監控頭皮健康狀況，及早發現並改善潛在的問題。

強健髮根：健康的頭皮是頭髮健康生長的基礎。通過頭皮養護，提供充足的營養供應，強韌髮絲。  

預防和改善頭皮問題：許多頭皮問題，如頭皮屑、頭皮乾癢、油脂分泌過多、頭皮臭、頭髮變細、掉髮、白髮等，都是頭皮失衡造成，通過適當的頭皮養護得到預防和改善。 

改善髮質：當頭皮不健康就會加速老化，讓秀髮變得細軟扁塌、髮纖粗細不一致，看起來的髮量稀疏，分線越來越寬，髮色變得灰白，頭皮出油量遽增顯現老態。通過頭皮養護，改善頭皮健康，還能使髮絲更加光澤、柔順、強韌，提升整體頭髮質量。

 

養髮核心觀念：每日保養＋定期保養

養髮-定期保養

敏感頭皮每1~2周可進行一次賦活修護頭皮養護，針對失衡頭皮進行鎮靜舒緩及營養補給，就像施肥給予養分，頭皮毛孔淨化把滯留在毛囊裡深層的不好物質，讓它一層一層往上浮出最後代謝掉，讓毛囊的生長環境恢復健康。 

 

溫和方式來保持頭皮潔淨，賦活修護頭皮養護課程使用產品由頭皮養護專家和光澤皮膚科醫師共同研發，定期就可以進行溫和水淨膚輕柔去除老化角質，搭配針對敏弱敏感頭皮專業養護成分，達到鎮靜、舒緩、營養補給，減緩頭皮的發紅和不適，提升頭皮的舒適度，鎮定舒緩頭皮、釋放壓力。

 

 

養髮-每日保養

正確洗髮+護髮+頭皮精華，定期洗淨加護髮如同擦拭葉片上保護油、洗後塗抹精華液，如同澆水，讓頭皮表皮髒污不殘留，並給予適當的營養。 

養出健康頭皮需要綜合考慮多方面因素，包括選擇適合的護理產品、保持清潔、定期去角質、營養均衡的飲食以及良好的生活習慣。透過這些方法，可以有效預防和改善頭皮問題，促進頭髮的健康生長。跟著漾澤賦活頭皮能量，養出健康頭皮，讓頭髮更加強韌和美麗。